Obezite nedir? Halk arasında bilinen adıyla şişmanlık olarak adlandırılan bu rahatsızlık, küçük büyük fark etmeksizin her bireyde meydana gelebiliyor. Tıbbi tanımını yapacak olursak obezite; vücuttaki yağ oranının olması gerekenin dışında, anormal bir şekilde oluşmasıdır. Bir başka deyişle obezite nedir sorusunun cevabı aşırı kilo alma sonucu insanda oluşan ciddi bir sağlık sorunudur, hastalıktır.
Obezite sadece görünüş bozukluğu değildir!
Genel itibari ile insanlar obeziteye dış görünüş bozukluğu olarak bakıyor. Fakat bilinmelidir ki obezite beraberinde birçok rahatsızlığı da getiriyor. Kalp rahatsızlığı, şeker hastalığı, tansiyon derken bu ve daha sayamadığımız hastalıklar da meydana geliyor. Kilonun kütle cinsinden miktarı, boyun ise metre cinsinden karesine bölünerek belirlenen vücut kütle indeksi 30’un üzerinde olması obezite uyarısıdır.
Genellikle vücudumuzdaki yağ oranı mevcut kilomuzu belirlemede büyük rol oynuyor. Beslenme kültürümüzün gelişimi ile birlikte fast food tüketimi de ülkemizde yoğunlaştı. Fast food yani abur-cubur gıdalar beraberinde obezite başta olmak üzere birçok hastalığı da getirmiştir.
Obezite ilacı thincal kullanıcı yorumları
Obezite ile mücadele etmek için doktorların tavsiye ettiği ilaçlardan biri de orlistat etken maddesi olan thincal zayıflama ilacıdır. Bu ilaç hakkında detaylı bilgilere ulaşmak ve insanların thincal hakkındaki görüşlerini öğrenmek için buraya tıklayabilirsiniz.
OBEZİTE SEBEPLERİ NELERDİR?
- Bilinçsiz beslenme,
- Uyku bozukluğu,
- Hormonsal ve metabolik etkenler,
- Doğurganlık,
- Düzenli olarak kullanılan tedavi ilaçları,
- Psikolojik sorunlar,
- Depresyon,
- Sigara ve alkol kullanımı,
- Genetik faktörler,
- Spor yapmama
- Hamur ve ürünleri,
başta olmak üzere çok sayıda etkeni vardır. En doğru kanıya ulaşabilmek için size en yakın hastaneye başvurmanız önerilmektedir. Aşağıdaki görsele tıkladığınızda, sağlık bakanlığı tarafından onaylı zayıflama ilaçları ile alakalı haberimize ulaşabilirsiniz.
Sebze ve sıvı tüketimi obeziteyi engelleyebilir!
Obezitenin önüne geçmek için, sebze tüketimini ve özellikle su tüketimini arttırmanız gerekecektir. Doğru ve yeteri kadar spor yapmanız dahilinde olmanız gereken kiloya ulaşacaksınızdır. Bu süre zarfında beyaz ekmekten, tatlılardan kesinlikle uzak durmanız gerekecektir. Size en doğru beslenme listesini diyetisyeniniz hazırlayacaktır.
